朝は頭痛がひどく、二度寝。パンを食べて頭痛薬を飲む。 今日は、ご飯を炊いてみた。米を研ぐときに立ち上る香りだけで嬉しくなる。水道水は硬水なので、日本の水に近づけるため、Volvicを使用。炊飯鍋は、電子レンジだけで簡単に炊ける以下のものを使った。…